pondělí 5. února 2018

Čokoládový dort





Potřebujeme:  2 zralé banány
                         150 g Mornflake Extra Crispy Muesli 

Krém: 500 g tvarohu (používám Pilos z Lidlu)
            130 g  řeckého jogurtu (např. Milko)
              30 g čokoládového proteinu
              30 g kakaa
              35 g Bell Plantation PB2 (arašídové máslo v prášku s příchutí čokolády) - nemusí být
              sladidlo dle chuti (dávám čekankový sirup nebo Flavdrops)



Postup: Banány vidličkou rozmačkáme a smícháme s muesli. Menší dortovou formu vyložíme pečícím papírem a hmotu rovnoměrně rozprostřeme na dno. Dáme péct do předehřáté trouby na 12-15 min na cca 175 C. Mezi tím si připravíme krém. Do mixéru vložíme všechny ingredience a vyšleháme do hladka. Korpus necháme vychladnout a potřeme krémem. Dáme chladit do lednice. 



TIP: Když peču podobné dorty, tak je nijak nezdobím. Baví mě na tom právě to, že si ten kousek při servírování můžu vymazlit pokaždé jinak. Ať už různými druhy ovoce, nastrouhanou čokoládou, kokosem,  nebo mým milovaným ořechovým máslem, kterých je taky spousta druhů, takže jeden dort může chutnat pokaždé tak trochu jinak.


3 komentáře:

  1. Jani,múžu tyhle Cripsy nahradit jinými?Nevím totiž,kde bych přímo tyhle koupila.Děkuju

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Marcelko urcite ano, nebo si klidne udelej smes z vlocek, rozinek, brusinek, orisku..efekt to bude mit urcite stejny:) Jinak tyhle od Mornflake jsem kupovala na veganzastore.cz

      Vymazat